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Tipps für die Hautpflege nach dem Sommer

Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu und besonders in der Früh und am Abend kannst Du die ersten Boten des Herbstes bereits fühlen. Während Du Dich noch frisch und erholt vom Sommerurlaub fühlst, vermittelt Dein Anblick im Spiegel leider ein ganz anderes Bild: Die vielen Sonnenstrahlen, die trockene Luft der Klimaanlagen und das…

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Dein innerer Sonnenschutz

Sonnenschutz von innen – so geht’s!

Perfekt vorbereitet für gesunde, strahlende Sommerbräune Endlich ist er da: Der Sommer. Wir freuen uns auf viele Sonnenstunden, die der Seele einfach gut tun, glücklich machen und ganz nebenbei auch noch für wunderbar schöne sonnengebräunte Haut sorgen. Wäre da nicht ein Problem: Der Sonnenschutz. Einmal kurz nicht aufgepasst, und schon ist der unangenehme und zudem…

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7 Gründe, warum Du Dir gerade in der Fastenzeit eine Aloe Vera Trinkkur gönnen solltest!

Nach den Winter-Keksmonaten und der verschwenderischen Lebensweise der Faschingszeit ist es jetzt an der Zeit unserem Stoffwechsel eine Erholungspause zu gönnen. Eine Aloe Vera Trinkkur ist dazu die perfekte Unterstützung. Ich finde es übrigens interessant, dass es in allen Weltreligionen mindestens einmal im Jahr eine Fastenzeit gibt. Sozusagen als Erinnerung, dass wir unserem Stoffwechsel auch…

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Den Alterungsprozess stoppen - ist das möglich?

Den Alterungsprozess stoppen – ist das möglich?

Die „ewige Jugend“ – es gibt sie wirklich! Zu diesem Schluss kommt zumindest Andreas Campobasso in seinem Buch „Stopp! Die Umkehr des Alterungsprozesses“ auf Basis von wissenschaftlichen Erkenntnissen. Eine tolle, wenn auch verwegene Aussage, ist doch unsere Erfahrung in der Praxis eine ganz andere! Von Tag zu Tag werden wir ein wenig älter und spüren…

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Mit KUMARI zu Weihnachten Gesundheit, Wohlbefinden und ein strahlendes Aussehen verschenken

Der Advent ist da und hat die Weihnachtszeit eingeläutet. Mit Weihnachtsliedern und Lebkuchenduft genießen wir diese Zeit und stimmen uns auf das Weihnachtsfest ein. Da dürfen natürlich auch die perfekten Geschenke für unsere Liebsten nicht fehlen. Auch wir bei KUMARI haben uns Gedanken gemacht, womit wir unsere Freunde und Familie am Heiligen Abend begeistern möchten.…

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9 Tipps für einen erkältungsfreien Herbst

9 Tipps für einen erkältungsfreien Herbst

Ein starkes Immunsystem ist immer wichtig, egal zu welcher Jahreszeit. Aber besonders im Herbst, wenn scheinbar jeder gegen eine Erkältung kämpft, ist ein intaktes Immunsystem das A und O. Wir haben für Dich 9 Tipps, mit denen Du Dein Immunsystem perfekt gegen Viren und Bakterien rüstest. 1. Nichts geht ohne Vitamine Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung…

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Einfache Hausmittel, kleine Tipps und gute Ideen für heiße Sommertage

Kein Sommer? Darüber brauchen wir uns in diesem Jahr ganz sicher nicht zu beschweren! Die Sonne hat uns in den letzten Wochen gerade zu verwöhnt, teilweise aber auch wirklich geplagt. Denn nicht jeder kann gut mit der Hitze umgehen. Damit du auch die richtig heißen Tage genießen kannst, haben wir dir ein paar Hausmittel rausgesucht:…

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Die Dancing-Stars schwören auf KUMARI

Kein Sport ist so fordernd für den Körper, wie Tanzen. Auch gut trainierte Promis aus der Sportszene, wie Skifahrer oder Fußballer, sind bei den Dancing-Stars immer wieder erstaunt, wie anstrengend der professionelle Tanzsport ist. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden extrem belastet und beansprucht und blaue Flecken gibt es am ganzen Körper.   Die Dancing-Stars Gewinner…

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Fastenzeit - zurück zum Wohlfühl-Ich

Fastenzeit – zurück zu Deinem Wohlfühl-ich

Mit dem Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit, die mit Ostern endet. Diese 40 Tage eignen sich perfekt für eine Entschlackungskur. Es ist ohnehin eine Zeit des Verzichts. Wieso diese also nicht sinnvoll Nutzen, um Deinen Körper von den großen und kleinen Sünden der vergangenen Monate zu befreien und – ganz nebenbei – auch noch ein paar…

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Schön und gesund durch fettes Essen

Gesund und schön durch fettes Essen

Vermutlich wundert Dich schon die Überschrift, denn sie scheint für das Verständnis der meisten paradox. Ist sie aber nicht! In vielen Köpfen hält sich das Gerücht, dass nur, wer sich fettfrei ernährt, einen tollen, gesunden Körper und eine schöne Haut  hat. Doch mehr als ein Gerücht ist das auf keinen Fall. Denn: Fette sind ein…

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